Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
95.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1140 kcal
|
Fat: 56.99g | Prot: 40.29g | Carbs: 116.93g.
Breakfast: Яшкино Классический Крекер, Сгущенка, Молоково Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Челны Хлеб Хлеб Серый, Жареное Яйцо. Lunch: Черешня, Челны Хлеб Хлеб Серый, ВкусВилл Огурец Соленый, Котлета Домашняя, Толченка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|