Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
101.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 48.89g | Prot: 44.38g | Carbs: 196.97g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Astoria Соус Грибной , Лечо, Котлета Куриная, Рис, Сметана 15%, Грибы (Консервированные, без Жидкости). Dinner: Сметана 15%, Куриный Суп, Челны Хлеб Хлеб Серый. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Клубника, Жимолость, Ржаной Бочонок Квас. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iskra909's Weight History
|