LauraGálvez's Journal, 23 Jun 24


View Diet Calendar, 23 June 2024:
1069 kcal Fat: 51.10g | Prot: 70.09g | Carbs: 84.95g.   Breakfast: Cuajada, Huevo Frito sin Grasa, Natri Tostadas Multicereal, Castell de Ferro Aceite de Oliva Extra Virgen. Lunch: Lomo de Cerdo, Guiso de Lentejas, Plátano Maduro, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Dinner: Cuajada, Castell de Ferro Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Frito sin Grasa, Natri Tostadas Multicereal. Snacks/Other: Vita Latti Yogurt Griego Natural, Almendras, Uva. more...
1548 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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