|
Ужин 🥘 270 кал , перед тренировкой после работы
|
942 kcal
|
Fat: 41.79g | Prot: 94.57g | Carbs: 45.54g.
Breakfast: Fit Active Сироп с Пребиотиком Вкус Карамель, Сырники творог обезжиренный, Брокколи, Помидоры, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Яйцо Куриное. Lunch: Fit Active Сироп с Пребиотиком Вкус Карамель, Сырники творог обезжиренный, Помидоры, Троекурово Филе Бедра без Кожи, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Брокколи, Помидоры, Шпинат, Троекурово Филе Бедра без Кожи, Зеленый Листовой Салат. more...
|
|
1371 kcal
|
Exercise:
Силовая - 1 hour and 36 minutes, Resting - 14 hours and 24 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LydmilaOgneva's Weight History
|