Sieht man vor allem bei Dir im Gesicht.
Man selbst gewöhnt sich auch schnell daran, wer einem da morgens aus dem Spiegel entgegenblickt.
Ich hab eigentlich gar keine Ganzkörperbilder von melnen schwersten Zeiten und wurmt mich.
Ich selbst merke die Veränderung vor allem am Gefühl wie sich meine Arme, Beine, Hals usw anfühlen. Und mein Umfeld (Arbeitskollegen etc) hat mich auch erst jetzt nach 20 Kilo Gewichtsverlust auf meine Abnahme angesprochen.
Weiterhin viel Erfolg!