Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2024
|
91.4 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 68.62g | Prot: 56.35g | Carbs: 116.63g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Клубника, Шудашова Каша Манная, Геркулес Хлеб Зерновой, Вараксино Яйцо, Мясная Ферма Грудинка Копчено-Вареная. Lunch: Luxus Сливочное Мороженое, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Клубника, Огурец (с Кожурой), Calve Майонезный Соус Лёгкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Геркулес Хлеб Зерновой, Шудашова Суп с Фрикадельками, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Other: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|