|
Вообще мне очень интересно, какой я могу быть еще через год или два. В этом смысле мне не нужно и не сложно «ждать», «терпеть», мне не нужна «мотивация» - потому что я просто живу свою жизнь, которая теперь вот такая. И у такой жизни есть некоторые приятные последствия - вот вчера их и разглядывала☺️ В общем, посмотрела я вчера на свои ноги и клятвенно пообещала себе есть после каждой тренировки творог во что бы то ни стало и не ложиться спать голодной - ну жалко же будущую красоту🥹
|
2519 kcal
|
Fat: 72.50g | Prot: 166.86g | Carbs: 303.74g.
Breakfast: Геркулес Хлеб с Кукурузой , President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе , Орехи Макадамии, Геркулес Монастырский, Яйцо, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Мука Нутовая Цельнозерновая. Lunch: Короваево Молоко 3,2%, ВкусВилл Смесь Мексиканская с/М, ВкусВилл Чечевица Красная Шлифованная. Dinner: Абсолютно для Всех Мед, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе , Геркулес Хлеб с Кукурузой , Нектарин, ВкусВилл Мука Нутовая Цельнозерновая, Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Snacks/Other: Замороженная Вишня, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
|
 Comments
Маша, ну какую же будущую! Настоящую красоту! Ты глянь, какие ноги!
23 Jun 24 by member: nancy ya
|
Настя🥹❤️ как однажды выразилась Оля: «когда тебя хвалит спортсмен - это как поцелуй богов» - вот я сейчас такая после твоих слов☺️
|
23 Jun 24 by member: Мать попугов
|
Мать попугов, спасибо☺️ мне самой так нравится, раньше, когда я смотрела на крепких и красивых девочек, не верила, что когда-нибудь буду чуть похожей на них😊
|
23 Jun 24 by member: Костя 2212
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marusya.or.not.marusya's Weight History
|