Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2024
|
78.5 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2003 kcal
|
Fat: 74.21g | Prot: 105.43g | Carbs: 231.22g.
Breakfast: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Zero Низкокалорийный Джем Манго, Оладьи классические НВГ. Lunch: Рот Фронт Гусиные Лапки, Бабаевский Конфеты Шоколадный Вкус, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Белый Город Молоко 2,5%, Фуджи Онигири Филадельфия. Dinner: Булочки творожные НВГ, Щука Жареная, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Булочки творожные НВГ, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Other: Каждый День Булочка Сдобная, Булочки творожные НВГ, Рис Отварной, Совок Ветчина из Свинины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|