Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2024
|
51.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 23.87g | Prot: 35.12g | Carbs: 212.86g.
Breakfast: Лимон, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Liebendorf Сыр Плавленый Чизбургер , Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Русское Море Крабовые Палочки, Рис Вареный. Dinner: Белый Город Молочный Коктейль Шоколад, Ролл с Курицей. Snacks/Other: Rio D'oro Мороженое Крем-Брюле, Lipton Ice Tea Лимон, Fresh Мохито. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
живая консерва.'s Weight History
|