Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2016
|
57.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2016:
|
1264 kcal
|
Fat: 51.40g | Prot: 56.81g | Carbs: 144.43g.
Breakfast: Рузское Молоко Бифилайф, Хладокомбинат Bio Matrix с Черносливом Легкий. Lunch: ИП Кулахсзян Хлеб Столичный, Избенка Сыр Российский, Сахар, Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный. Dinner: Помидоры Черри, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный), Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный. Snacks/Other: Бодрая Корова Мороженое Пломбир 12%, Славица Мороженое Шоколадное с Шоколадным Топингом "АЗАРТ". more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.001's Weight History
|