Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
|
73.2 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1784 kcal
|
Fat: 60.75g | Prot: 106.60g | Carbs: 200.19g.
Breakfast: Черешня Черешня, Своя Линия Гречка, Сильпо Клубника, Яйце, Галичина Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Черешня Черешня, Сильпо Клубника, Малина, Goodwine Масло Гхи, Наша Ряба Філе Курчати-Бройлера, Галичина Масло Сливочное 82,5%, De Luxe Tagliatelle . Dinner: Своя Линия Гречка, Яйце, Goodwine Масло Гхи, Галичина Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Other: На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Optimum Nutrition Gold Standard Whey Vanilla Ice Cream. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.N.A.T.A.L.I.'s Weight History
|