Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2024
|
72.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2099 kcal
|
Fat: 75.37g | Prot: 78.45g | Carbs: 274.58g.
Breakfast: Mojo Соленая Карамель, Сырники, Забыли Сахар Горячий Бутерброд с Ветчиной, Томатами и Сыром Чеддер. Lunch: ВкусВилл Стрипсы Куриные в Панировке, Жареная Картошка, Астория Соус Грибной. Dinner: Натахтари Лимонад Саперави , Салат из Помидоров и Огурцов, Flaman Сыр Твёрдый Выдержанный с Пряными Травами, Останкино Лопатка Свиная, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Ulker Biskrem. Snacks/Other: Вареники с Вишней. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maya.temirgalieva's Weight History
|