Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2024
|
91 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2028 kcal
|
Fat: 101.68g | Prot: 117.23g | Carbs: 158.89g.
Breakfast: Ekselence Мороженое Соленая Карамель, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Говядиной Су-Вид. Lunch: ВкусВилл Багет Витой на Закваске, Салат Овощной, Печень Куриная Жареная. Dinner: Братья Караваевы Салат с Рваной Говядиной и Сливочно-Перечным Соусом. Snacks/Other: Правда Кофе Кукис Шоколадный с Шоколадом, Абрикосы, Сырцееды Сыр Копчёный. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Razumiha's Weight History
|