На сніданок був «не фотогінічний» вівсяномлинець з лососем та вершковим сиром та спаржа Через хв 40 кава та шматочок торта, завжди забуваю фоткати таке😅
|
1499 kcal
|
Fat: 56.35g | Prot: 65.19g | Carbs: 178.67g.
Breakfast: Ашан Спаржа, Novus Лосось Шматочки с/с, Hochland Вершковий Сир, Галичина Молоко Безлактозне 2,5%, Яйце, Терра Вівсяні Пластівці. Lunch: Огірок (почищений), Сир Фета, Сквирянка Ячка. Dinner: Радимо Йогурт 2%, АТБ Лохина, Словяночка Творог "Домашний" 0,5%, Своя Лінія Полуниця. Snacks/Other: Капучіно, Шоколадний торт (в шоколадній глазурі). more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiia Dymitska's Weight History
|