|
Худеть можно абсолютно на любых продуктах. Я ем макароны пупу раз в неделю 😁главное правило создавать дефицит 🙌
|
1351 kcal
|
Fat: 47.58g | Prot: 101.19g | Carbs: 129.07g.
Breakfast: Миндаль Миндаль Сырой, Финик, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Жареное Яйцо без Жира, Цветная Капуста. Lunch: Финик, Яйцо, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Фундук", Редис, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Яичная Лапша (Приготовленная). Snacks/Other: Магнит Банан, Первый Русский Протеин Сывороточный Протеин Шоколад, Яйцо. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МарияКорыстова's Weight History
|