Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
|
60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 64.29g | Prot: 60.16g | Carbs: 151.28g.
Breakfast: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Вареное Яйцо, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Смак Хлеб Бородинский, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Царь Хлопья Овсяные "Геркулес" . Lunch: ВкусВилл Винегрет , Фрутоняня Компот из Сухофруктов, ВкусВилл Гуляш из Говядины «по-Домашнему» , Гречка Отварная. Snacks/Other: Monin Сироп Соленая Карамель, Etlon Раф Кофе на Миндальном Молоке, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.mezdrina's Weight History
|