Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
|
64.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1745 kcal
|
Fat: 42.96g | Prot: 82.29g | Carbs: 157.91g.
Breakfast: Простоквашино Греческий Йогурт, Стоевъ Горчица Зернистая, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Global Village Зелёный Горошек. Lunch: Фундук Фундук, Клубничное Мороженое. Dinner: Варим Сусло Пиво Светлое Нефильтрованное. Snacks/Other: Курага. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
lezinkananieva's Weight History
|