|
Давно вес на месте стоял и аот минус 100 гр. Итого 63,7....к отпуску очень хотелось бы 62 кг хотя муж зовёт дрищом🤣у мкея рост 170,но от природы хрупкое телосложение тонкая талия, запястья плечики с выступающими ключицами..
При весе 63,7 ношу 44 р-р
|
663 kcal
|
Fat: 40.34g | Prot: 40.15g | Carbs: 22.12g.
Breakfast: Сыр, Жареное Яйцо, Ecofood Смесь Семян для Салата, Салат Овощной с Маслом, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Нам Ням Наггетсы Куриные. Snacks/Other: Якобс Кофе с Молоком без Сахара. more...
|
|