Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
|
64.7 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2157 kcal
|
Fat: 59.58g | Prot: 139.31g | Carbs: 271.86g.
Breakfast: Витьба Вафли с Ванильно-Сливочной Начинкой, Увелка Гранола Овсяная с Клубникой, Ашан Бриош Руанский, Norven Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Клубника, Простоквашино Творог 2%. Lunch: 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Maltagliati Макароны, Благояр Филе Бедра Куриное без Кожи. Dinner: Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: ВкусВилл Варенье Груша, Ашан Ватрушка Творожная, Абрикос, Черешня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Света-kонфета's Weight History
|