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Lanche da tarde 🍊
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1571 kcal
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Fat: 64.56g | Prot: 90.89g | Carbs: 155.79g.
Breakfast: Café, Queijo Minas, Disnel Mini Croissant. Lunch: Batatas Fritas, Bife de Carne de Vaca, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido. Dinner: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo de Codorna, Queijo Parmesão (Ralado), Quero Milho Verde, Bauducco Torrada Integral, Picles, Atum em Água (Enlatado), Alface, Polly Leite em Pó Desnatado , Hortifruti Abacate, Quaker Aveia em Flocos. Snacks/Other: Tirolez Creme de Ricota Light, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Ovo Cozido. more...
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2628 kcal
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Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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