|
Первый день БУЧ. Не совсем получившийся, поэтому недобор по ккал. Не вписалась по углям. Забыла, что ничего с мукой, фрукты тоже под запретом в белковые дни. А сделала сырную лепешку 🙈 Завтра исправлюсь.
|
904 kcal
|
Fat: 36.37g | Prot: 96.08g | Carbs: 39.26g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Лето Укроп Свежий, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо (Целое). Dinner: Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Форель Радужная Кусок. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт , Cofix Капучино. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia786@'s Weight History
|