Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
95.1 kg
Lost so far: 11.0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2881 kcal
|
Fat: 71.54g | Prot: 97.35g | Carbs: 490.94g.
Breakfast: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлеб. Lunch: Магнат Брюнетка, Две Палочки Классический Том Ям. Dinner: НЕВА Зефир, Яблоки, Пятерочка Сливы. Snacks/Other: Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Велес Каша Овсяная с Малиновым Конфитюром, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skorodumov_y's Weight History
|