|
|
1833 kcal
|
Fat: 58.08g | Prot: 122.47g | Carbs: 188.82g.
Breakfast: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Milky Way Шоколадный Батончик, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Киндер Шоко Бонс, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Lovilio Сыр Горгонзола. Lunch: Baskin Robbins Мороженое Кокосовое с Ананасом без Сахара , Авокадо Авокадо Хасс, Оливковое Масло, Яйцо, Китбай Тунец в Собственном Соку, Lotus Brown Rice. Dinner: Artfruit Малина Свежая, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Перекресток Окунь Морской Красный. more...
|
|
1937 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jullandrus's Weight History
|