Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
81.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 64.18g | Prot: 78.87g | Carbs: 142.63g.
Breakfast: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Макдоналдс Сахар, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Магнит Чиабатта. Lunch: Грецкие Орехи, Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Увелка Пшено Шлифованное. Dinner: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Макдоналдс Сахар, Кофемашина Капучино. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina WD's Weight History
|