Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2024
|
58 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
941 kcal
|
Fat: 47.18g | Prot: 54.36g | Carbs: 73.27g.
Breakfast: Ne Moloko Банановое Молоко, Vitok Натуральная Конфета, Хохланд Творожный Сыр, Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнит Тунец Натуральный , Хлеб Овсяной. Lunch: Искренне Ваш Сметана 10%, Вязанка Наггетсы Сливушки, Арнаут Лаваш Круглый Мини. Dinner: Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Сырник. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dashulya41217's Weight History
|