Suzane GuimarĂ£es's Journal, 19 Jun 24

Matando a vontade de comer um pão francês.

View Diet Calendar, 19 June 2024:
1618 kcal Fat: 70.04g | Prot: 138.15g | Carbs: 124.60g.   Breakfast: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Pão Francês, Melitta Café sem Açúcar , Leite (Leite Integral), Manteiga (com Sal). Lunch: Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Lagarto Bovino Cozido, Batata Inglesa Cozida, Tomates, Carioca Feijão Cozido. Dinner: Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Chuchu Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Other: Cacau Show Bendito Cacau 70%, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Piraquê Leite Maltado, Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. more...

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Comments 
Coloc um ovo, minha nutri me deixa comer sem culpa, mas me orienta a colocar um ovo. 
19 Jun 24 by member: Josibernardo02
como quase todo dia kk nao vivo sem 
19 Jun 24 by member: alicewonderl4nd

     
 

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