Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2024
|
78.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1836 kcal
|
Fat: 83.43g | Prot: 73.02g | Carbs: 199.43g.
Breakfast: Кофемашина Капучино, Метро Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Чиабатта, Hame Паштет из Гусиной Печени, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак. Lunch: Heinz Барбекю Соус, Heinz Чесночный Соус, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Чиабатта, Чай, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Dinner: Вареники с Картошкой, Coca-Cola Coca-Cola Classic. Snacks/Other: Сливы, Метро Кешью Сушеный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|