Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
92.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 37.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 72.48g | Prot: 96.23g | Carbs: 132.23g.
Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Сельдь Соленая, Вареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Кремлина Курага в Темной Глазури, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Яшкино Вафли Тонкие с Кокосовым Кремом, Кофе с Сахаром, Яблочное Варенье, Сметана , Творог 5%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mila95-55's Weight History
|