Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
62.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
759 kcal
|
Fat: 39.14g | Prot: 27.04g | Carbs: 76.89g.
Breakfast: Магнит Банан, Funnut Арахисовая Паста с Семенами Чиа, Parmalat Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Самокат Мороженое Пломбир 15%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
IraYugay's Weight History
|