Ga berani nimbang, udah 2 hari Ied Adha lagi bablas nya makan, aktifitas cuma duduk ngobrol aja, no workout hehe
semangat yuk diriku, lanjut lagi....
|
2481 kcal
|
Fat: 84.79g | Prot: 122.43g | Carbs: 300.11g.
Breakfast: Acar Mentimun Asam, Daging Sapi (85% tanpa Lemak / 15% Lemak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kari Ayam, Roti Jala, Martabak Telur. Lunch: Daging Sapi, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Other: Astor Mini Astor Wafer Rolls, Kue Bawang, Rempeyek. more...
|
|