|
|
1603 kcal
|
Fat: 65.06g | Prot: 103.55g | Carbs: 152.95g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Молоко (2% Обезжиренное), Сырник, Bellezza Моцарелла Мини, Маринадо Огурец Маринованный, Кетчуп, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Кулиничи Хлеб Тостовый Белый, Вареное Яйцо, Лук. Lunch: Агуша Кефир , Красные Вишни, Маринадо Огурец Маринованный, Вареное Яйцо, Bellezza Моцарелла Мини, Макароны Отварные, Томатная Паста, Лук, Чеснок, Шампиньоны Тушеные. Dinner: Агуша Кефир , Bellezza Моцарелла Мини, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Яичный Белок, АТБ Лохина, Сто Пудов Борошно Рисове, Творог 9%, Sek Протеиновый Йогурт. more...
|
|
1666 kcal
|
Exercise:
Pilates - 20 minutes, Apple Health - 23 hours and 40 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
келикнастя's Weight History
|