Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
72.9 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1687 kcal
|
Fat: 61.97g | Prot: 74.49g | Carbs: 221.44g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Магнит Банан. Lunch: FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Помидоры, Магнит Хлеб Заварной с Семечками , ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. Dinner: Виноград, Мандарины, Мираторг Чевапчичи из Говядины, Запеченный Картофель, Греческий Салат. Snacks/Other: Помидоры. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilekk34's Weight History
|