|
Рекорд на тяге: 90 кг взяты ✔️✔️✔️
|
1857 kcal
|
Fat: 46.81g | Prot: 160.41g | Carbs: 219.54g.
Breakfast: Черешня, Пятерочка Нектарин , Фитнес-Десерт Венский. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Булочка Французская, ДЕП Ряженка 2,5%, Пятерочка Огурец Свежий, Помидоры, Болгарский Перец. Dinner: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, ДЕП Ряженка 2,5%, Цветная Капуста, Моя Цена Молоко 1,5%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Индилайт Филе Индейки с Томатами и Орегано, Помидоры, Пятерочка Огурец Свежий. Snacks/Other: Мокко Фитнес-Десерт , Пестравка Молоко 3,2%, ДЕП Ряженка 2,5%, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Помидоры. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ФитКрис🏋🏽's Weight History
|