Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
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73.1 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2249 kcal
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Fat: 94.99g | Prot: 142.23g | Carbs: 203.57g.
Breakfast: Prozis Burro di Arachidi, Kalos Yogurt Greco 0%. Lunch: Guacamole, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Alplì Fiocchi di Latte Classici, Vivo Meglio Sedanini di Farina di Lenticchie Rosse. Dinner: aceto balsmico, sale marino, olio, insalata , Aia Arrosticini di Pollo, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Valtenera Formaggio Fuso. Snacks/Other: Mandorle, Banana, Dolciando & Dolciando Coccodrilli Gommosi, Ringo Vaniglia, Bauli Ovetti di Cioccolato al Latte. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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