Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
90.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1766 kcal
|
Fat: 70.47g | Prot: 108.31g | Carbs: 164.67g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Красная Цена Кешью Жареный, Фруате Йогурт с Клубникой и Киви, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 5%, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада . Dinner: Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Сыр Гауда. Snacks/Other: Ironman Protein Bar Кокос. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Моксем69's Weight History
|