Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
77.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1798 kcal
|
Fat: 87.25g | Prot: 75.28g | Carbs: 176.14g.
Breakfast: Пломбир Вишня Перец, Пятерочка Сыр по-Российски Классический, Помидоры, Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Lunch: Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Авокадо Авокадо, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Barilla Макароны, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Яшкино Вафли Шоколадные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Barilla Макароны. Snacks/Other: Каравай Штрудель с Яблоком и Корицей, Магнит Персик Инжирный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katie.31's Weight History
|