Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
63.7 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 80.32g | Prot: 65.44g | Carbs: 158.04g.
Breakfast: Гастроном Мютаки, Bombbar Соус Банановый с Манго, Кофе Латте, Barinoff Сироп Карамельный, Творог 9%. Lunch: Ашан Язычки Слоеные с Джемом, Перекресток Сыр Сулугуни, Макфа Макароны Отварные, Стародворье Сосиски Баварские, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Салат Овощной, Картофель Молодой, Стародворье Сосиски Баварские, Свекла Вареная. Snacks/Other: Epica Йогурт с Ананасом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НикаНайка's Weight History
|