|
Ужин 🍲 Самодельные колбаски из куриной грудки и яйца. Зеленая греча, огурец, лук и петрушка 🌿
|
1623 kcal
|
Fat: 52.66g | Prot: 119.99g | Carbs: 166.58g.
Breakfast: Чай, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Вкусвилл Хлопья Овсяные без Глютена, Дары Памира Семена Чиа, Голубика, 137 Degrees Almond Milk Unsweetened, Ашан Киви. Lunch: Помидоры Черри, Barilla Макароны Fusilli, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Dinner: Яичный Желток, Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое, Лук, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лимон, Яичный Белок, Агро-Альянс Гречка Зелёная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Моцарелла Безлактозная. more...
|
|
 Comments
здравствуйте. Можно у вас попросить рецепт колбасок?
16 Jun 24 by member: fedormoiseev2023
|
Здравствуйте. Из куриного филе сделала фарш, добавила яйцо, соль, сушеный чеснок, перец. Небольшую часть фарша выкладываю на пищевую пленку и скручиваю ее в колбаску, получается как конфета в обертке. Концы пленки завязываю в узелки. Потом кладу в кипящую воду и отвариваю их мин 10-15, в зависимости от размера колбасок. Достаю потом из кастрюли и из пленки и на сковородку немного подрумянить. Я поджаривала без масла, на сухой сковороде.
16 Jun 24 by member: _구미호_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|