Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2024
|
101.2 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 92.38g | Prot: 48.45g | Carbs: 145.28g.
Breakfast: Русский Сахар Сахарный Песок, Красная Цена Молоко 3,2%, Tora Bika Creamy Latte, Нескафе Кофе, Булочные Вольчека Круассан с Шоколадом, Красная Цена Молоко 3,2%. Lunch: Панированные Куриные Котлеты, Филе или Кусочки, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Snacks/Other: Эскимос Мороженое Festa с Маскарпоне и Вишней, Пятерочка Персик. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
holgagat's Weight History
|