Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2024
|
58.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 77.93g | Prot: 37.65g | Carbs: 131.57g.
Breakfast: Мистер Рикко Кетчуп, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Lunch: Ehrmann Эрмигурт Персик-Манго. Dinner: Русская Картошка Чипсы, Fruttis Йогурт 8%, Папа Может Сосиски Молочные ГОСТ, Макфа Макароны Гнезда. Snacks/Other: Hoegaarden Пиво Грейпфрут. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|