Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2024
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79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1714 kcal
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Fat: 51.98g | Prot: 178.06g | Carbs: 122.22g.
Breakfast: GutBio Frischkäsezubereitung Kräuter, Jeden Tag Eiweißbrot, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Cocktailtomaten, Jeden Tag Eiweißbrot, Lachs, Jeden Tag Eiweißbrot, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Krombacher Radler 0,0%, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rotkohl, Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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MarvinW1's Weight History
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