Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2024
|
99.8 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1021 kcal
|
Fat: 57.36g | Prot: 52.45g | Carbs: 77.78g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Хохланд Творожный Сыр, Зерница Хлеб Бородинский. Lunch: Майонез, Капуста Белокочанная, Куриное Филе в Сметане, Картофельное Пюре. Dinner: Ветчина, Майонез, Капуста. Snacks/Other: Магнит Сыр Пошехонский, Ветчина, Di&Di Суфле Нежное "Птичка Умная". more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Капибарыня Я's Weight History
|