Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2024
|
68.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2542 kcal
|
Fat: 91.58g | Prot: 109.32g | Carbs: 317.30g.
Breakfast: Фабрика Качества Ветчина Особая, Мираторг Оладушки Домашние. Lunch: 5D Чипсы 4 Сыра, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, Шашлык из Курицы. Dinner: 5D Чипсы Сметана и Лук, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Белевская Пастила Пастила с Вишней без Сахара. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladisko's Weight History
|