Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2024
|
94.5 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 60.42g | Prot: 100.92g | Carbs: 125.53g.
Breakfast: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Сливочной Карамели, Кулпром Тортилья Пшеничная, Останкино Сосиски Филейные, Мясновъ Молоко 1%, Лента Сахар. Lunch: Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Добрый Сок Томатный , Запеканка с Индейкой и Кабачками . Dinner: Белебеевский Сыр Фермерский, Салат Айсберг, Помидоры, Heinz Цезарь Соус для Салата , Куриное Филе Отварное . Snacks/Other: Очаковский Квас, Абрикос. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
korovka104's Weight History
|