Завтрак почти на 500 ккал и 29 гр белка.
|
486 kcal
|
Fat: 28.49g | Prot: 30.61g | Carbs: 27.84g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Молоко Концентрированное Стерилизованное, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Яичный Белок, Творог 18%. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
15 Jun 24 by member: kabachok1989
|
kabachok1989, да, сырники всегда выигрышный завтрак , да ещё и со своей малиной 🤤❣️
Доброе утро ☕
15 Jun 24 by member: plyushka80
|
15 Jun 24 by member: kabachok1989
|
доброе утро, а что у вас рядом лежит? Похоже на чеснок в шоколаде 😂
15 Jun 24 by member: Cotydi
|
Cotydi, если не ошибаюсь этот чеснок в шоколаде называется Мангустин 😉 вкусный очень ,❤️
15 Jun 24 by member: plyushka80
|
Сахар крови через полтора часа 5.7
15 Jun 24 by member: plyushka80
|
plyushka80 аххах, спасибо, буду знать )
15 Jun 24 by member: Cotydi
|
Доброе вам утро!!!☕️🌞🙋♂️Как красиво и вкусненько!!!🙈🔥🥰😋👏Хорошего дня и настроения!!!🙏💃🤸🧚♀️😉🌹
15 Jun 24 by member: 3volk
|
3volk, и вам доброго утра 🥰 взаимно ❤️
15 Jun 24 by member: plyushka80
|
абалдец, реально 20 грамм белка?
15 Jun 24 by member: nedalekiyy
|
nedalekiyy, точнее 29 гр белка 🐿️ в составе творог, белок яичный , сухой альбумин , поэтому высоко белковый завтрак 🌹
15 Jun 24 by member: plyushka80
|
nedalekiyy, забыла что ещё и греческий йогурт тоже содержит белок 😉
15 Jun 24 by member: plyushka80
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
plyushka80's Weight History
|