Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2024
|
66.1 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2115 kcal
|
Fat: 62.76g | Prot: 129.62g | Carbs: 220.23g.
Breakfast: Черемушки Торт Птичье Молоко с Халвой, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Абрикос, Norven Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Простоквашино Простоквашино Творог 5%. Lunch: Черешня, Mutti Кетчуп Томатный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Багет с Чесноком, Петелинка Куриная Грудка Филе. Dinner: Экзо Мороженое Драгонфрут Гуанабана, Dugladze Вино Киндзмараули. Snacks/Other: Клубника, Freshsecret Баклажаны по-Корейски, Елизавета Хлеб Вафельный, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, 100 Тонн Сыр Костромской 9%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Света-kонфета's Weight History
|