pamela1001alves's Journal, 14 Jun 24

recomposição corporal!!

View Diet Calendar, 14 June 2024:
2010 kcal Fat: 42.97g | Prot: 123.96g | Carbs: 280.19g.   Breakfast: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Morango , Nestlé Leite em Pó Ninho, Sabor & Vida Requeijão Cremoso Light, Bauducco Pão 36% Integral , Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Maranguape Doce de Leite, Potiguar Tapioca Pam, Hortifruti Patinho Moído , Batata Doce Cozida. Dinner: Pao de Hamburguer Pao. Snacks/Other: Cacau Show Tablete Dreams Mil Folhas Avelã. more...

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Comments 
Top demais ! 
15 Jun 24 by member: MMenezes0
tbm estou nessa ,mantendo o peso e MTA musculação  
16 Jun 24 by member: barbaramirandami
Pamela, excelente resultado, parabéns pelo esforço! Continue firme e forte para deixar o seu corpo do jeito que você quiser! 
16 Jun 24 by member: Lili.li.li

     
 

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