^momoko^'s Journal, 14 Jun 24

Ужин на 507 калорий: рис с соевым соусом, котлета, колбаса, лист салата, шелковица и черная смородина :)

---

1546 kcal

Fat: 81.15g | Prot: 77.27g | Carbs: 129.17g.   Breakfast: Сарафаново Биотворог Яблоко-Груша, Дым Дымыч Колбаса Сырокопченая Особая, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Монастырский, Кофе (Растворимый), Аютинский Хлеб Тостовый, Пятерочка Сахар. Lunch: Магнит Соль Адыгейская, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Капуста, Подсолнечное Масло, Свиной Фарш (Приготовленный), Котлета Свиная, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Айсберг, Кабачки Тушеные. Dinner: Шелковица, Рис Отварной, Дым Дымыч Колбаса Сырокопченая Особая, Красная Цена Сливочное Масло, Соевый Соус, Подсолнечное Масло, Котлета Свиная, Белая Дача Салат Айсберг. Snacks/Other: Черешня, Дым Дымыч Колбаса Сырокопченая Особая, Аютинский Хлеб Тостовый, Мясная Ферма Зельц. more...