olehka171180's Journal, 14 Jun 24

Вот такое доброе утро ❤️😍

Заходите к нам в чатик худеющих. Общение. Мотивация. Делимся радостями страданиями😂 рецептами и и просто общаемся https://t.me/+W9x6gRxBSbw5NmMy

---

1645 kcal

Fat: 54.47g | Prot: 143.60g | Carbs: 144.03g.   Breakfast: DopDrops Shoko White Almond Crunchy, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Вишня Сублимированная, Scitec Nutrition Протеин Delite, Crunch Brunch Кокосовая Паста. Lunch: Zero Сироп Сгущенка, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Коровка из Кореновки Творог 2%. Dinner: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Яичный Белок, Тунец, Лосось. Snacks/Other: Maggi Заправка для Борща, Куриный Бульон, Капуста, Galbani Сыр Моцарелла, Авокадо Авокадо, Капуста, Огурец, Помидоры. more...

2248 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...