Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
84.4 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
748 kcal
|
Fat: 29.68g | Prot: 39.83g | Carbs: 81.88g.
Breakfast: Огірок (з шкіркою), Пучок-Свіжачок Салат, Цукор, Кава, Yarych La Siesta Печиво з Корицею , Своя Лінія Насіння Льону Олійного, Ферма Сир Кисломолочний 5%, Смажене яйце без жиру. Lunch: Рудь Заморожений Йогурт Персик Абрикос, Огірок (з шкіркою), Помідори, STEPNOY Йогурт 2,5% , Сквирянка Пластівці Кукурудзяні. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margo_Kutsenko's Weight History
|